趴桌睡觉会得青光眼？青光眼产生的几个原因，快看你有没有中招！

原标题：趴桌睡觉会得青光眼？青光眼产生的几个原因，快看你有没有中招！

起床了，第一时间看看几点；睡觉了，最后一次确认有没有人找你；天气变凉了，第一时间拿出手机看看温度......这是不是你的日常？

现在电子产品的普及，基本上每个人手中都有电子产品。事实上，我们的生活基本上与电子产品密不可分，不管是生活、学习、还是工作，很多人喜欢躺在床上，关了灯后玩手机、或是长时间看手机播放视频，这样都很容易引起青光眼，青光眼是一种引起视神经损伤的疾病。

那么，青光眼是怎样引起的？

1

遗传基因影响

青光眼与遗传有密切相关， 如果家族有青光眼的病史，那么这类人比正常人更容易患上青光眼。另外，若有近视、或其他一些系统性疾病，如患有 糖尿病、以及 高血压等， 这类人也易患上青光眼。

2

年龄增长

可以说岁月不饶人，随着年龄的不断增长，患上青光眼的几率也会不断增加，面对身体各种功能的逐渐衰退，青光眼也在悄然发生，使视网膜向侧膝关节骨小梁之间的神经元变性导致青光眼的发展。

3

不合理的生活方式

每当我们厌倦了生活的学习，就会选择在书桌上休息片刻。

但在入睡的过程中，一旦眼睛按在手臂上过久，就会对眼睛造成压力，持续很长一段时间，容易造成角膜和视网膜损伤，导致眼压升高，可导致青光眼。

另外，若在日常生活中，出现 饮食不规律、经常失眠、酗酒、情绪不稳定等，这些极端的坏习惯都是导致青光眼的重要因素。

4

过度用眼疲劳

我们如今每天的大部分生活，都是在用电脑、手机中度过的，学习和生活的压力迫使我们根本停不下来。

因此，大多数白领、学生等，每天在电脑前工作超过8个小时以上，有些甚至更多。

当眼睛出现干燥和疼痛时，必须要使用一些眼药水来缓解，因为长期过度使用眼睛，加上忽视一些症状、或是不合理使用药物，很可能会导致青光眼的发生。

总而言之，青光眼是一种非常严重的眼部损伤疾病，现在越来越多的人患有这种疾病。对于这种疾病，只有早期治疗才能防止疾病的进一步恶化。

因此，若患了青光眼，要及时到医院进行治疗，在医生的指导下，必须要合理地使用药物进行治疗。

在治疗的同时，在日常生活中也需要多加注意，必须要纠正一些坏习惯，并要注意用眼的卫生，以保护好眼睛免受到一些不必要的伤害。