菠萝和凤梨原来有这么多区别!菠萝居然还能减肥,是真的吗?
台湾凤梨与菠萝在外观上非常像,但是它们是不同的水果,仔细辨认会发现台湾凤梨和菠萝的外观有很多不同的地方,而且台湾凤梨口感更甜一些。
凤梨和菠萝的区别
01
功效
凤梨和菠萝的 功效是一样的,都具有助消化、美容的作用,食用要适量。
吃菠萝时最好用盐水浸泡,这样才能减少对口腔粘膜的刺激。
02
内刺
凤梨与菠萝在生物学上是同一种水果。
菠萝削皮后 有“内刺”需要剔除;
而 凤梨消掉外皮后 没有“内刺”,不需要用刀划出一道道沟。
03
黑眼
而且 菠萝的叶子边缘有刺,而且削皮之后还要挖掉一个个的“黑眼”。而 凤梨的叶子没有刺,果实也不用抠“黑眼”。
04
叶子
从外观上也能很直观的区分: 凤梨的叶子是平的,没有那些像锯齿一样的东西,而 菠萝的叶子锯齿是很明显的;
05
皮
凤梨的皮是呈那种浅绿色的,看起来淡淡的,而 菠萝则是那种黄色的;
06
口感
从口感上来说, 菠萝需要用盐水泡一下,去除涩味,不然的话会很酸涩,而 凤梨就可以直接吃,味道也比较甜。
菠萝的功效与作用
01
净化
菠萝具有净化功能。菠萝是一种酸甜可口的水果,菠萝不仅可以吃,还能作为盆栽可以观赏,和净化空气。对于新装修的房子具有净化空气的作用。
02
治感冒
菠萝还具有治疗感冒的作用,我们在感冒咳嗽或发烧的时候,可以饮用一杯新鲜的菠萝汁,它有降温的作用,并能有效地降低支气管。
03
消水肿
菠萝具有消水肿的功能,能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。
04
健胃消食
菠萝具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯,具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。所以在炎热的夏季我们没有食欲的时候可以吃些菠萝来开胃和解渴。
05
利尿
菠萝具有利尿的作用,适当食用菠萝可以起到很好的排毒作用,对肾炎,高血压病患者有益。
06
减肥
菠萝具有减肥的作用。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,所以每天可以食用一定份量的菠萝或菠萝汁对减肥有一定的帮助。
菠萝的禁忌
1、过敏体质:平时容易出现过敏反应的人,最好要少吃菠萝,因为它含有的菠萝蛋白酶,对某些过敏体质者,激发机体产生速发型变态反应,进而出现皮肤瘙痒、发红、口舌发麻、恶心呕吐等不适。
2、发烧、湿疹、疥疮者:这些病人不宜多吃菠萝,否则会加重身体不适,令病情更加严重。
3、溃疡病、牙周炎者:患有牙周炎、胃溃疡、口腔溃疡者,应暂时别吃菠萝,否则会刺激牙龈、黏膜组织,进而加重不适,胃病患者还易出现返酸现象。
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- 编辑:梦雪
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