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世界十佳体能教练:你的身材,就是你生活层次的体现!
健身对一个人的改变能有多大?说起闫妮,大家对她最深刻的印象应该还是停留在《武林外传》里的佟掌柜。
双下巴,圆脸蛋,无论是塑造的影视形象,还是现实生活中出席活动的红毯照片,都与气质女神毫无联系,甚至还总是自带一股乡土气息,人送外号“土肥圆”。
你敢相信这个性感女明星就是昔日的“土肥圆”闫妮吗?
逆生长,马甲线,女神这样的关键词,可能不光我们,闫妮自己也没有想到有一天这些词会和自己有关,但正是健身+合理的饮食,让47岁的闫妮,重新拥有20岁一般的曼妙身姿。
除了闫妮的逆袭之路,通过健身改变人生的还大有人在。著名歌手谭维维,从超女的一夜爆红,到后来的事业低谷,谭维维坦言:是健身“拯救”了她。
健身后的谭维维不仅形象气质各方面都得到了很大的提升,整个人都给人感觉积极向上了不少。
因为健身塑形的效果显著,不少人向谭维维讨教“瘦身的秘诀”。而谭维维向网友们分享的食谱,也在网络上受到了极大地好评。
明星也是普通人,面临着各种身材体重的困扰,而在明星成功蜕变的背后一定都有非常优秀的教练起到关键性作用。
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- 编辑:梦雪
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