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春分养生,必养阳气!常按5个“生阳穴”,一整年少生病
今天是二十四节气中的春分。
我们常说:“春夏养阳,秋冬养阴。”春天是阳气生发的季节,养阳气就是养生的一大重点。但是,阳气要怎么养,很多人不知道。
小编今天教大家一个不花钱的养阳法:按摩“生阳穴”!
百会穴
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- 编辑:梦雪
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