她揭露了99%健身网红的“潜规则”：你看到的只是被“骗”的1%

原标题：她揭露了99%健身网红的“潜规则”：你看到的只是被“骗”的1%

99%的努力，只为换取1%的体面。

在大家都纷纷喊着，

做一个精致的猪猪女孩时，

时常会幻想这样的场面

“佛系女孩失踪两年，华丽回归……”

想象着成为下一个奇迹的主角，

等待“王子”的降临……

Imre说，“达到目标并不是所有问题的终点，

人无完人，

总能发现各种各样不够好的地方，

如果不调整好心态，

会一次又一次的把自己击倒。”

而她之所以将这些真实的面貌展现出，

就是为了唤醒那些迷失在社交网络，

追求“完美身材”的姑娘。

唯有合理饮食加上运动，

这样的减重才是健康正确的，

而不是靠减肥药或节食,

来速效冲击低体重。

健身是世界上最公平的事，

付出多少收获多少！

You're enough , you're beautiful。

你应该追求的是生活的质量，

别人的美不是自己的缺失，

活出自信和美丽姿态，

才是当下最重要的。

人生苦短，唯有偷懒。

ps：话虽如此，

但不要为自己的懒惰找借口，

合理的瘦身，才能为买买买做铺垫啊，

好看的衣服都可hold住。