双花煲枸杞籽的做法 步骤

简介:

昨天采摘了金银花，炖了鸡汤，真不错，清新雅淡，但尚末用完，就加了白菊花和枸杞籽煲水，顺便降降火清清热。

材料:

金银花1/2杯、白菊花1/2杯、枸杞籽1/4杯。

做法:

一、把采摘的金银花泡2小时，再在水里用手把金银花荡几下，反复两三次；

二、滤水，量入金银花1/2杯；

三、陶瓷煲放清水，放金银花1/2杯，再量白菊花1/2杯和枸杞籽1/4杯，洗净，也入锅；

四、升火，把水烧开，改小火；

五、盖煲盖，煮10分钟左右；

六、时间到后关火，可饮用。

小诀窍

一、把采摘的金银花泡2小时，再在水里用手把金银花荡几下，反复两三次；

二、滤水，量入金银花1/2杯；

三、陶瓷煲放清水，放金银花1/2杯，再量白菊花1/2杯和枸杞籽1/4杯，洗净，也入锅；

四、升火，把水烧开，改小火；

五、盖煲盖，煮10分钟左右；

六、时间到后关火，可饮用。