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炒牛肉不要直接焯水,只需加上这一步,牛肉又鲜又嫩不塞牙
牛肉是我们生活中常吃的肉类食材,也是国人的第二大肉类食材,蛋白质含量很高,脂肪含量很低,有着“肉中娇子”的美誉。
牛肉的吃法多样,常常被做成小炒菜,但要想吃到牛肉嫩滑的口感。在下锅之前,可以将牛肉腌制一会儿便于入味,加上一点 生粉,下锅快速翻炒即可,牛肉嫩滑入味,不担心口感变老。
小炒牛肉
by 因子食味记=
配料:
牛肉400克、青椒一根、大蒜三四瓣、生姜几片、郫县豆瓣酱一汤匙、生抽二汤匙、胡椒粉适量、生粉10克、料酒一汤匙、油适量、干红辣椒五六根、花椒一小把
烹饪步骤:
1.将牛肉冰箱冻一会儿,然后取出切成薄片。垂直于纹路切。
2.牛肉中加入料酒、生抽、生粉和 胡椒粉抓匀腌制二十分钟。然后加一勺油抓匀。
3.腌牛肉时间将大蒜剁成蓉,青椒切成圈,生姜切丝,干红辣椒剪碎。
4.锅中稍多些油,温油小火煸香花椒。捞出花椒。
5.然后下一半的蒜蓉炒香。
6.改大火,将牛肉滑入翻炒至
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- 标签:蚊香有毒吗
- 编辑:梦雪
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