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健脾开胃的下饭菜,营养美味,上桌就抢
酱烧鸭锁骨:
1、下入蒜、干辣椒翻炒一下,再下入蚝油、酱油、料酒、盐炒一下入;
2、加入水与排骨平行就可以,然后开中火煮上20分钟;
3、煮上二十分钟之后开大火收汁,加入青辣椒、尖椒、鸡精翻炒至熟就可以出锅。
山药炒羊肉
材料:羊里脊200克、山药1根、香芹2根、红尖椒2个、食盐1/2小勺、姜3克、蒜5瓣、料酒1大勺、生抽1大勺、老抽1/2勺、香油1小勺、大葱1段、植物油2大勺、白胡椒粉
1.羊肉切片,香芹切段,葱姜蒜切片,红椒切圈,山药切厚片,入锅中焯10秒钟捞出
2.锅入油加热,下羊肉片炒断生后盛出
3.净锅入油,炒香葱姜蒜,下羊肉片、香芹段、红椒圈炒
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- 标签:我要的飞翔钢琴谱
- 编辑:梦雪
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