他用桑叶泡水喝，7天后身体出现了神奇的变化

记得小时候每个同学的文具盒里面都有养着几只蚕，蚕吃桑叶，这应该是桑树唯一的用途了，现在想来，那会真是太浪费了，桑叶的好处非常的多哦，降脂降压降血脂，还能美容养颜哦。

“沧海桑田”，桑叶是植物之王，有“人参热补，桑叶清补”的美誉。更是国家卫生部确认的“药食同源”植物，被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”，是一种新的绿色新食品源。

桑叶的功效很强大哦，下面跟着小编一起去看看吧。

1.降低血糖：桑叶中含有一种脱氧霉素，可以阻止糖分解酶发挥作用，能抑制血糖的上升，而且桑叶中的“生物碱”，能抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖甘糖、a-淀粉酶的分解，能刺激胰岛素分泌，降低胰岛素分解速度。

2.降血压：桑叶中含有的γ－氨基丁酸具有降血压的功能。

3.利水消肿、减肥：喝桑叶茶可以减肥哦，因为桑叶茶具有利水消肿的作用。经常喝桑叶茶，不仅可以促进排尿，还可以使细胞中的多余的水分排出去，改善水肿。

4.、降血脂：桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

5.消疮祛斑：喝桑叶茶还能美容哦，对脸部的痤疮、褐色斑效果很好。因为桑叶能改善和调节皮肤组织的新陈代谢，能抑制色素沉着。坚持喝还能减少皮肤老年斑的积滞。

桑叶茶的功效很是显著，但是它作为一种药物，在使用的时候，还是应该注意亮点：

1.因为桑叶茶是凉性的，所以女性在经期的时候，最好不要使用。

2.桑叶茶对于人的血糖和血压有一定的降低作用，如果你本身的血压血糖都比较低，那最好不要用哦。