您的位置 苏菜美食
立冬后，必吃5种黑色食物！补肾特厉害，还能通便补气血
今天就是二十四节气中的立冬啦！老规矩，先送上杞宝的高清海报。
PS：想要高清无水印海报吗，文末有惊喜哦~
虽说南方的天气还很暖和，但立冬一到，也就意味着冬天的开始。
一入冬，养生的关键当然少不了“补肾”二字！
冬天是补肾的最佳时节。那日常生活中，我们可以怎么来补肾呢？
很简单，吃 黑色食物~
根据中医五行及藏象理论，黑色主水、入肾。所以，很多黑色食物都有补肾的作用，尤其是下面这几种
免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186
- 标签：iphone山寨
- 编辑：梦雪
- 相关文章
TAGS标签更多>>
网站热点更多>>
热网推荐更多>>
友情链接