96岁孟院士研究妇科50年，提醒：这3物加速HPV到来，常吃一素护宫

今年已经96岁的孟院士，在妇科领域工作超过60年，发表过多篇关于宫颈癌研究的学术文章，为我国医院研究做出了很大的贡献，特别是关于HPV及宫颈癌的研究。

孟院士经过多年的工作经验总结到，宫颈癌其实并没有想象中的那么可怕，因为它有明确的患病因素，高危HPV的长时间侵害，想要预防宫颈癌的发生，首先要及时清除HPV。诱发感染的因素中，除了我们常见性生活接触，另一方面就存在与日常的饮食习惯中。

孟院士指出，3中食物或加速HPV到来，尽量少吃

1、辛辣刺激的食物

像现在很多人喜欢吃的麻辣烫、水煮鱼等辛辣的菜肴，具有很强的刺激性，如果大量的摄入，不仅会给肠胃带来负担，更会损伤宫颈黏膜，给病毒发展以可趁之机。

2、生冷的食物

宫颈和子宫一样，是喜暖厌冷的器官，如果经常食入生冷寒凉的食物，特别是在生理期间，会影响身体的代谢循环，导致大量毒素的堆积，直接造成宫颈细胞受损，加速病变的发生，像一些生冷的食物也尽量少吃。

3、高脂肪食物

现在人们生活条件得到改善，各种肉类、油炸食品开始走上饭桌，但是这类高脂肪的食物不适合长时间食用，不仅会增加体重，还会影响宫颈的正常代谢活性，导致宫颈代谢失衡，容易导致病毒感染。

养护宫颈，预防宫颈疾病，孟院士分享了2个方法，不妨一试

补充营养：硒胡双素

硒胡双素是一类专注提升自身免疫的营养物，内含多种营养物质，包括麦芽硒、维E、胡萝卜素等物质，成分天然，对身体不会产生过量的负担，硒胡双素中的硒元素，可以带动免疫细胞发挥作用，增进NK细胞和吞噬细胞的能力，清除体内残存的HPV病毒，减少癌变的可能。

另外，硒胡双素中的其它物质与硒元素共同发挥作用，改善宫颈内环境，更好地平稳机体的内分泌，同时修复受损的宫颈细胞，及时将病变、衰老的细胞清除体外，防止病情的进一步加重，保障稳定的宫颈环境，对防癌抗癌还也能起到一定的作用。

定期检查

女性朋友要定期养成身体检查的习惯，像通过HPV和TCT检查，能够及时发现是否感染或病变的程度，及时采取措施，将会对身体的伤害降到最低，预防宫颈癌的发生。