您的位置 湘菜美食
嘴馋还怕胖多吃这肉,煮熟撕成丝一拌,营养又解馋
柠檬鸡丝
配料:
鸡小胸 3块、食盐 适量、柠檬 半个、蒜末 适量、生抽 半勺、蜂蜜 少许、香菜 适量、辣椒圈 适量
烹饪步骤:
1.水中放入食盐,将鸡小胸放入盐水中浸泡,然后捞出来用清水冲洗一下,稍微擦干
2.盖上打湿的厨房纸巾,送进微波炉,中火二分钟
3.取出翻面,中低火再加热一分钟
4.出炉稍稍晾凉,再用叉子迅速地刨成小丝
5.调无油版的酸辣酱汁。半个柠檬挤汁、半勺生抽、一点蜂蜜,加入蒜末、香菜、辣椒圈,搅拌一下
6.把鸡丝、酱汁、柠檬放入碗中,搅拌一下,柠檬拌鸡丝就做好了
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
- 标签:蚀骨沉沦
- 编辑:梦雪
- 相关文章
TAGS标签更多>>
网站热点更多>>
热网推荐更多>>
友情链接