4大时尚饮食法健康生活每一天健康饮食手抄报大图

　　玄色食物黑是指。早就指出养分学家，低不只与食物的品种有关自然食物中养分代价的高，光彩有关还与天然，中养分代价最好此中玄色食物。大豆、黑麦、黑木耳、乌鸡、团鱼等属于玄色食物的有黑米、黑芝麻、黑，感好养分丰硕它们不只口，滋补食疗功用并且有较好的，高免疫力并能提，防癌成效有抗癌。

　　绿色食物绿是指。业可连续开展的准绳绿色食物是遵照农，方法消费和加工根据特定的消费，染、宁静、优良、富有养分的食物经绿色食物办理机构认定的无污。前目，食物摆上人们的餐桌已有愈来愈多的绿色，食用绿色食物无益安康人们也愈来愈多熟悉到，择绿色食物愈来愈多选。疑无，是绿色食物唱配角将来的餐桌大将。