水煮玉米时，切勿直接下锅煮，提前做一个步骤，既新鲜又入味儿！

重庆网站

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水煮玉米时，切勿直接下锅煮，提前做一个步骤，既新鲜又入味儿！

大家好，今天继续和大家分享美食故事，说起我们现在的生活真的是越来越好了，很多人在平时的时候也是吃大鱼大肉吃多了吧，那么我们也可以吃些营养又养生的食物，养生的时候说起来他也是放着很多的种类，今天我具体和大家说一下玉米，说起来他也是我们最常见的一种粗粮了，尤其是它的营养价值也是非常的高，生活在农村的朋友们真的是太有福气了，每一年玉米成熟的季节都可以吃到很多又香又营养的玉米，最主要它里面含的维生素真的是非常的丰富，那么生活在城市里面的人只能靠一些菜市场上面的一些玉米回家煮煮吃了。

说起来现在人们也是特别注意自己的养生。所以我们身边有很多的养生店面，很多人都是特别注意内在美，在这个时候我们应该吃一些营养价值高的一些食物，玉米当中它含了很多的膳食纤维，真的是比较有助于我们的身体健康，那么正在处于减肥的朋友们可以多吃一些，尤其是现在街道两边，可以看到很多煮玉米的小贩，女性朋友们可以经常吃玉米，它不仅不会增肥，而且还可以美容养颜，对瘦身的效果也是挺好的。

玉米的吃法也是有特别多的种类，玉米它可以煮着吃，也可以把它剥成一粒一粒的，然后放一些食用油炒着吃也是非常好吃的。很多人都应该是非常喜欢吃煮玉米的吧，对于煮玉米来说，我们在家里面煮玉米的时候只知道放一些清水，然后把它放进去煮开之后就可以吃了，这样可能保持一米的原汁原味，吃的时候也是比较香甜的，水煮玉米能够受到大家喜欢，就是因为它能够保持它比较新鲜的程度不被破坏

水煮玉米看起来也是非常简单的，但是我们在煮的时候还是要掌握一些的技巧，很多人在煮水煮玉米的时候，基本上都是将玉米直接放到锅里面进行煮，这样煮出来的玉米，它的口感不是那么的肉味儿，很多人觉得水煮玉米煮得非常的冷，一看就是没有任何的胃口，今天我跟大家说一下，水煮玉米的时候千万不要下锅，直接煮，我们可以多做一个步骤，玉米吃起来又鲜嫩又入味儿。

我们把玉米买回家之后，把玉米剥掉外面的一层皮，剩下里面的一层皮，然后在锅里面加入适量的清水，大火煮开之后加入少量的食盐，然后我们将已经剥好的玉米放入到锅里面煮上8分钟的时间基本上就可以了，用这种方法煮出来的玉米非常的美味，而且里面的新鲜程度保存的非常的好，所以大家在煮玉米的时候，千万要学会这一个做法，在锅里面加入一些食用盐，这样煮出来的玉米真的是非常的好吃，不相信的话你可以试着做一下。

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