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婴儿米粉吃到多大合适?建议不要超过这个时间,否则容易营养不良

  • 来源:互联网
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  • 2022-02-21
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孕雅利婴

近日有关于孕雅利婴的话题受到了许多网友们的关注,大多数网友都想要知道孕雅利婴问题的具体情况,那么关于孕雅利婴的相关信息,小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息,接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与孕雅利婴问题相关的信息吧。

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很多宝妈都知道孩子的第一口辅食要吃高铁米粉,但到底每次要吃多少,要给孩子迟到多大,却让很多新手妈妈是茫然无措。我们今天就来聊一聊孩子吃米粉的那些事儿。

婴儿米粉吃到多大比较合适

根据世界卫生组织建议,宝宝在6个月后,由于母乳无法提供给孩子所需要的营养物质,尤其是铁、锌等重要微量元素,如果不及时添加辅食,则会影响孩子的发育,所以建议第一口辅食最好选择高铁米粉。

这是因为米粉不易过敏,易于消化吸收,碳水化合物含量丰富。

那么有的家长会问,那是不是这个米粉一直要吃到孩子断奶呢?并不是,随着宝宝月龄的增加,对于营养的需求也会越累越多样化,仅仅吃高铁米粉,是没法满足孩子的生长需求的,需要给孩子慢慢添加其他的辅食。所以一般喂上 2~4 个月,等宝宝接受了稠粥、烂面条等主食,就可以慢慢停止了,否则容易让宝宝营养不良。

自己做的米粉好还是买的好

米粉顾名思义,是把米磨成的粉,所以,很多宝爸宝妈认为自己在家制作的米粉会更安全,这样就不需要去担心食品安全问题,但事实是这样吗?

首先在家里自制米粉存在一个问题,就是营养过于单一,市面上销售的婴儿配方米粉以谷物为基础,强化了碘、锌、铁等营养素,而自制米粉就不能满足孩子发育需要,帮助宝宝在辅食初期预防和改善缺铁性贫血。

还有就是宝妈宝爸也不一定能次次都注意做好消毒措施,所以食品安全问题也不是绝对安全。

另外由于自制米粉加工工艺有限,会容易出现团块、米粉黏稠度大等问题,不利于婴儿进食,从而有可能影响到宝宝消化吸收。

吃米粉的注意事项

温度不能太高:烧开的水待温度凉到70 ℃后,即可用来冲米粉,太高温度会让米粉中相关营养损失。

注意调配顺序:米粉的调配,跟配方奶一样,也是先加入适量的米粉,然后再加入开水,最后用勺子轻轻搅匀,形成糊状即可。

不加盐糖:小宝宝味觉非常敏感,过早的接触调味料会让他们变成“重口味”,根据《中国居民膳食指南》建议,宝宝辅食的添加尽量保持原味,以清淡为主,不添加糖、盐以及刺激性的调味料。

过早摄入太咸、太甜的食物,会增加儿童期和成年期患糖尿病、心血管疾病等风险。

不要事先冲好,饿了再吃:已经调制好的米粉,没吃完,最多放2小时就应该倒掉了,千万不要因为浪费而不舍得,从而滋生一堆细菌,等孩子饿了再热下给孩子吃,很容易吃坏孩子肚子。所以,要不倒掉,要不自己吃掉。

温馨提醒,如果宝宝已经慢慢长大,不再需要喂食米粉,可家里又囤了很多米粉,扔了又太可惜,可以加到辅食中,做成小饼干等,宝宝爱吃又不浪费。

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