冬季养生：三款食谱滋补肝肾补血养颜(组图)【4】2023年3月27日

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　　色紫黑荸荠皮，明净肉质，多汁味甜，适口洪亮，雪梨”之佳誉自古有“公开，为“江南人参”北方人则视它。化合物含量比力丰硕荸荠中卵白质和碳水，不是很高但热量却，初冬食用很合适。