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【我爱烘焙】蜜汁烤鱼

  • 来源:互联网
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  • 2020-06-27
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蜜汁烤鱼,制作简单,方便快捷,鲜嫩可口,酱香浓郁,香辣入味!厨房小白也能做的快手餐!

食材:鲤鱼1400克、葱30克、姜20克、孜然粉15克、辣椒粉10克、蒸鱼酱油30克、料酒30克、黄豆酱20克、熟芝麻适量、香葱5克、盐少许

1、鱼处理干净对半切开相连部分不要切断备用。

2、先来调个料汁,小碗里倒入蒸鱼酱油,倒入黄豆酱,加入盐、孜然粉、辣椒粉。搅拌均匀,料汁就做好了。

3、葱姜切丝,鱼身两边划几刀,放入葱姜丝,倒入调好的料汁。

4、带上一次性手套揉抓均匀,盖上保鲜膜冷藏腌制两个小时。

5、腌好的鱼放入烤网里,鱼尾用锡纸包裹起来,避免烤糊。

6、烤箱提前预热好,180度,放入中层。

7、烤18分钟,最后8分钟时,鱼身刷上一层食用油,撒上孜然粉、辣椒粉、熟芝麻,至烘烤结束撒少许香葱碎即可。

8、香辣入味,酱香浓郁,鲜嫩可口!

PS:

鱼腌制时间长点更易入味,烤制时无需翻面。辣椒随个人口味适量添加,黄豆酱已含有盐,盐请酌情添加,避免过咸。各家烤箱温度有差异,适当调整烘烤时间。

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  • 标签:离婚了请别来烦我
  • 编辑:梦雪
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