老人沉迷短视频堪忧，易被错误信息误导、影响身心健康！

老人沉迷短视频堪忧

易被错误信息误导、影响身心健康

近年来，随着智能手机的普及，刷短视频成了老年群体休闲娱乐的新方式。它开阔了老人的视野，让老人与这个新时代联系更紧密，思想更与时俱进。目前已有一大批老艺人、老教师、老医生、老厨师、老手工艺人等成为抖音、快手等短视频平台上的“银发网红”，继续为社会和自身创造价值。同时也应注意到，不少老人会沉迷于刷短视频，或因缺乏辨别能力而成为互联网诈骗受害者，或受谣言困扰，所以引导老人理性、科学、正确触网十分必要。

Quest Mobile数据显示，中国50岁以上网民规模已超1亿，且人数增速高于全体网民。大量老年网民触网，给骗子带来了可乘之机。

前不久受到舆论广泛关注的“60岁女粉丝称和演员靳东谈恋爱”事件，反映出新型骗术正借着老人上网的“东风”将他们作为“猎物”。

老人之间还会互传谣言信息，有的说地球磁场辐射增强，要在几点几分关闭手机；有的说吃某某食物可以抵抗新冠病毒，令人哭笑不得。有的老人经济状况较好，从而成为骗子利用社交软件、短视频平台进行欺诈的对象。

除了被谣言、有害信息和欺诈套路包围外，老年网民沉迷短视频导致娱乐过度、影响身心健康的现象也应受到重视。Quest Mobile数据显示，视频类APP是老年群体最主要的线上娱乐方式，其中短视频APP对银发人群的时间占有尤为突出。今年5月的一项研究中，接受调查的老人每人每月使用快手、西瓜视频和抖音的时长分别达到800分钟、1000分钟和1500分钟。

智能算法带来的精准推送，使老人接收到的都是自己感兴趣、好看又好玩的内容，难免欲罢不能。有的老人由于子女不在身边、缺乏朋友沟通交流，从而乐于用短视频娱乐填补心理和精神上的空虚，尤其是空巢老人。

长期以来，在青少年上网问题上，政府、社会、企业、学校、家庭等做了大量工作。随着时代发展，老人沉迷网上娱乐的问题也亟须从社会学、心理学等方面加以研究、解决。在信息化社会中，既要关注到那些由于没有健康码而出行不便的“走得慢”的老人，也要关注到那些被卷入互联网大潮但又缺乏判别力和自我保护力的“走得过快”的老人。要让老人乐享网络，赋彩生活，那么离不开晚辈的反向教育，以及老年朋辈之间的互助提醒等方式。（据《人民日报