老少皆宜的润肺汤水，止咳解腻！

雪梨海底椰猪骨汤

猪骨350g雪梨干35g海底椰35g蜜枣2个红枣6个无花果3个川贝3g杏仁3g陈皮5g清水2500ml盐适量鸡精少许

1. 汤料：雪梨干，海底椰，红枣、蜜枣、陈皮、无花果、川贝、杏仁。

2. 猪骨。

3. 将猪骨和所有汤料放入锅中。

4. 加入2500毫升的水，大火煮开。

5. 转小火炖40分钟。

6. 加入适量的盐和少许鸡精调味，即可关火。

7. 成品。香甜味美，清燥润肺，养颜滋补汤。

冰糖梨汁

雪梨2/3个冰糖20g陈皮2g枸杞20粒清水900g

1. 原料：梨、冰糖、枸杞和陈皮。

2. 梨削皮切小块，陈皮用清水冲清一下。

3. 将梨块倒入养生壶中，加入900毫升的清水。

4. 养生壶的配件中有个煮篮，因为陈皮细碎，所以放入煮篮中进行煮制，这样煮好后可以直接拿出来倒掉。

5. 盖好养生壶的盖子，选择花果茶的功能，设定20分钟，因为加了陈皮，所以多煮会。

6. 当时间到18分钟的时候，移除煮篮，将冰糖加入养生壶中。

7. 枸杞加入壶中，再煮2分钟即可，待梨汁的温度降下来，就可以饮用啦。

8. 这就是我做的不一样的冰糖梨汁，好喝又不怕伤肠胃的冰糖梨汁。

9. 来，尝尝吧。

小窍门：

冰糖和枸杞要最后加，陈皮最好是单独用煮篮装，这样容易清理，剩下的食材就可以用小勺子舀着吃啦，非常的方便。糖的量要根据自己的喜欢添加。

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