一碗简单的海鲜蒸蛋瞬间秒杀大年三十的大鱼大肉,顺便吸引宝宝眼球。
海鲜蒸蛋
超有气场的蒸蛋,虾兵蟹将来助阵。蟹和虾的鲜味完全融入到蛋羹里,一口咬下去,嫩滑鲜美。梭子蟹肉质细嫩,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。宝妈可以将蟹肉挑出来放在蛋羹里和着米饭一起喂宝宝,顿时米饭都鲜香无比了。
配料表
- 梭子蟹 一只
- 鲜虾 二只
- 小豌豆 少许
- 鸡蛋 一个 盐 少许
详细步骤
第1步: 梭子蟹掰开蟹壳洗净,将蟹身两边的鳃去除洗干净备用。
第2步: 鲜虾去壳剁成虾泥,豌豆剥出豆粒。
第3步:鸡蛋搅拌均匀后过筛,加适量的冷开水和盐搅拌
Ps 过筛后的蛋液蒸出来更加细腻漂亮,当然也可以不用过滤。
第4步: 将虾泥和豌豆放进蛋液中搅拌均匀,将蟹放进蛋液里。
第5步: 锅中水开后,将蛋液放入蒸锅,十五分钟即可。
Ps 中途打个盹,多蒸了几分钟,蛋液起泡了,心碎成渣渣。当然如果盖个保鲜膜也是可以的,因为家里保鲜膜用完了
第6步:出锅后的蒸蛋撒上葱花,另起一锅放些许油烧热后浇在蛋液上,最后淋上一茶匙蒸鱼豉油,ok。完美至极!
完成图
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- 标签:爱上电影网
- 编辑:梦雪
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