您的位置  美食养生  饮食常识

蛋黄

  • 来源:互联网
  • |
  • 2020-10-24
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

清炒或许味道稍差,而这里以咸蛋黄搭配,做出来的山药不仅香甜可口,颜值也是一级棒。很多人习惯先把山药油炸,这里改用清蒸,少油腻,更适合养生。

主料:

山药250克

咸蛋黄4个

盐适量

葱花少许

食用油 50克

制作方法:

1. 准备所需食材

2. 山药去皮切小丁。切小块更容易入味

3. 上锅蒸熟。大约8分钟左右

4. 咸蛋黄先用小勺子压成泥

5. 炒锅适量油,倒入咸蛋黄,小火炒至起沙

6. 倒入蒸熟的山药,翻炒均匀,至山药都裹上蛋黄。根据口味调入适量盐,撒葱花出锅

7. 健康营养

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
  • 标签:红花茶的功效与作用
  • 编辑:梦雪
  • 相关文章
友荐云推荐
热网推荐更多>>