总是嫌弃自己胖,这是胆有问题了呀!
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如今这时代,人们好像总是对自己身材不满意。
胖的人嫌弃自己胖,这倒还罢了。可是,更多的是瘦的人,嫌弃自己胖。就差骨瘦如柴了,还觉得胳膊粗,大腿壮------简直不可理喻!
为什么明明不胖,甚至很瘦,却就认定自己“胖”呢?
这其实是胆经出问题了。
人对于自身的认知,其实取决于体质的。一个人胆气弱,再瘦,别人看着骨瘦如柴了,可自己就会觉得自己“胖”。相反,如果一个人胆气强,就是胖点,通常也会不以为意,觉得挺好的呀,不胖呀。
想减肥的话,建议先补胆气
去网上搜索足少阳胆经,找到胆经腿脚部穴位。然后,买些紫苏子,捣烂,把胆经腿脚部穴位都贴上,医用胶布固定。皮肤过敏的人不宜此法。
可以每晚睡觉前贴上,早晨揭下来。这样,可以补胆气。
饮食上,购买非转基因玉米粉,早晚熬粥当主食喝。吃的饱饱的。
传统的非转基因玉米,有不错的补益胆气的作用。在秋季(阴历7月以后)开始,吃到来年的四五月份,补上一整个秋冬春季,然后,人的胆气会明显提升一些。
胆气强了,不仅对自己身材体重满意,而且,会有其它意外的收获。
《黄帝内经》说,“凡十一脏,皆取决于胆也”。也就是,五脏六腑,加起来十一脏,都是取决于胆的。胆好,脏腑都会随着好起来。
补胆吧,肯定不吃亏的。
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- 编辑:梦雪
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