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黑木耳粉

近日有关于黑木耳粉的话题受到了许多网友们的关注，大多数网友都想要知道黑木耳粉问题的具体情况，那么关于黑木耳粉的相关信息，小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息，接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与黑木耳粉问题相关的信息吧。

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以上就是关于黑木耳粉这个话题的相关信息了，希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。

一杯姜水

中医理论，姜是助阳之品，姜有活血、祛寒、除湿、发汗之功，特别是具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，与蜂蜜合用有益于治疗肝病。诸多民谚都反映了生姜的保健功效。《中国医药报》也介绍说："天天含姜，不用开方。"

材料：蜂蜜一勺，姜2片。

方法：姜切丝，把蜂蜜倒进姜碗里，加入适量的热水，搅拌均匀至蜂蜜全部化开即可。

一杯莲子水

中医认为莲子有清热、固精、安神、强心、降压之效，可治高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。中老年人特别是脑力劳动者经常食用莲子，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率并能预防老年性痴呆的发生。

材料：白莲子50克

方法：白莲子洗净，放入砂锅大火烧开，小火再烧10分钟即可。

一杯山楂水

中医认为，山楂性微温、味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢等功能，对肉积痰饮、痞满吞酸、污痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等均有一定疗效。不仅可以作为儿意消食化积的要药，还可以用来防治心血管疾病和妇科病，近年来常用于降血脂。

材料：山楂20g

方法：将山楂放入清水锅中烧开，再转小火煮约30分钟即可。

一杯红枣水

中医认为大枣具有补气、健脾、补血，养心安神之功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者良好的保健营养品。

材料：红枣5颗

方法：红枣去皮肺热杯中，冲入开水，盖上盖子焖几分钟，稍放凉就可以饮用了。

一杯菊花水

中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用，对心血管系统的作用尤为显著，对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化等疾病具有辅助防治作用。

材料：菊花15朵

方法：药材放入杯中加水中火煮开后转小火15分钟，入味后滤掉渣当茶喝。

一杯枸杞水

中医认为枸杞味甜，性平和，入肝、肾、肺三经，有滋肾、润肺、补肝、明目之功效，主治肝肾阴亏证，主要症见腰膝酸软、头晕、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等症。

材料：枸杞子50克

方法：置于砂锅内加净水1500毫升，用文火煎沸取液弃渣，将其汁倒入盖杯中，加白糖20克搅匀即可分次饮用。

一杯茯苓水

中医认为茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。

茯苓可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。

材料：茯苓500～1000g，

方法：为细末，每服6g，白开水冲服。

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