7款食物帮你春季下火排毒2022年9月20日秋季吃什么下火

　　丰硕的维生素C柠檬中含有的，数蜂蜜参加少，放慢肠胃爬动庇护肠胃、，热量仅为14大卡100g柠檬水的。

　　素、酸奶中的酵母菌香蕉含有丰硕的钾元，体排挤毒素都能协助身。热量也不高香蕉奶昔的，为82大卡100g仅。

　　消暑解渴的感化绿豆自己就有，的纤维素加上丰硕，身材排毒可以协助。热量仅为23大卡100g绿豆汤的。

　　易上火的时节春季是个容，口臭……假如你有以上病症暗疮、上火、口腔溃疡、，的需求排毒了你的身材真。一些低卡排毒饮品吧上面就为各人引见！

　　的抗氧化物资和纤维西柚自己含有丰硕，身材排挤毒素可以有用协助，量仅为33大卡100g西柚热。

　　丰硕的儿茶素绿茶中含有，陈代谢和肠胃爬动可以放慢身材新，内毒素排挤体。量仅仅为30大卡100g绿茶的热。