长寿是大家都希望的一件事，为此人们也收到了相关的好消息。据调查显示，我国人均寿命在2018年时已达到77岁。也就是说，从新中国成立后的35岁上涨42岁，这对于人们的生活质量来说是一件非常有意义的事。

但大家也在面临一个问题，现代生活中人们的寿命是延长了，可各种疾病、癌症的发生概率也在不断上涨，对于自身已经患上疾病的人群，无时无刻都在拉低生活质量。

当人到了70岁以上，身子骨一天不如一天，每天要吃药度过，还要面对生活上的孤独，这可怎么办是好？有的人甚至不想再长寿，活到70岁足矣。

对于长寿这件事你又是怎么看呢？

70岁已不是长寿年龄：

随着物质生活的提高，人的预期寿命也在不断增长。早在2018年，就已经达到了77岁，如果没有什么大病都是可以满足这个条件的。最重要的是自己的心态，若每天颓废度日， 根本就没有生活意义，那么再美好的生活也会失去效果。

所以，这就导致了一种现象，看法不同状态差异大。

而那些对生活抱有无限想法，有着浓厚的兴趣爱好，以及身边家人朋友的陪伴，每天都过得很开心。

如果你的年龄已经超越了普通人是100岁以上的高龄，身边亲近的人都不在了，这时候内心孤独，每天都是躺在床上度日，可能太长寿就不是件好事。

若你在70岁以上，身体依然很棒，有较强的生活自理能力，心里没负担，时不时还能帮子女的忙，便不用悲观。对身体健康来说，若没有一个好的心理可以面对，迟早会出现问题。

因此，综合考虑，更建议大家顺其自然，只要自己这关可以过去，那么其他的都是小事情可以克服。在面对衰老时，更是一件再平常不过的事情，生老病死乃人生常态。

不要因为年龄的限制，放弃自己追求生活的态度，这样做只会让你失去人生目标。

对于真正想要长寿的人，说到就要做到落在实处，不要因为年龄的限制，放弃自己追求生活的态度，这样做只会让你失去人生目标。

最基本的就是保证良好的生活习惯。现代生活中，物质条件上升了，可也让人越来越放纵自己，总希望有特殊对待。却不知熬夜、吸烟、喝酒、吃大鱼大肉都是生命的“催化剂”。

南通富士通微电子股份有限公司 http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-4/2364.html