体有很多好处这种茶对人

　　Candamom罕萨谷地也长有，朗、土库曼、俄罗斯人一样本地人和阿富汗、印度、伊，多个世纪里在已往10，m叶片置入中火著沸的水中都用枯燥的Candamo，分钟煮几，中提取精髓以便从叶子，茶前过滤然后在上。体有许多益处这类茶对人，沉着神经和减缓喉咙痛好比它能减缓头痛、。后以，这类茶的营销号再碰到吹法螺卖，容复制在批评区就是间接留言把本妹的内！

　　提的是值得一，谊公路中巴友，路就颠末罕萨谷地又称喀喇昆仑公，游游客来讲对中国自驾，甫港口出关从红其拉，便可到达此地30千米内，国人十分友爱本地人对外，“孤单星球”评为天下“十佳背包客目标地”之一故在2018年被环球最出名的游览出书物品牌。

　　巴基斯坦北部罕萨谷职位于，一个长160千米喀喇昆仑山脉的，千米的山谷宽仅1.6，2590米均匀海拔，00米的冰山环抱被海拔7、80，富汗与阿，罗斯俄，国中，地域和印度交界巴控克什米尔。20年20，为6.7万人本地生齿约。地域分别以寓居，“中罕萨人”和“上罕萨人”本地人分为“下罕萨人”、。言分别以语，斯基语、瓦基语和希纳语本地人母语别离为布鲁沙。

　　于腊肠它相似，红辣椒、香菜、薄荷粉、洋葱、水和油制成的是用植物的肠子、小麦粉、荞麦粉、盐、碎。以添补此中的混淆物肠子被恰当地洗濯。5分钟才气煮好凡是需求约莫4，一同端上桌然后和汤。于19世纪这道菜来源，四川）来此地商业者带来的是从大清国四川省（今中国，国殖民者的改进可是颠末了英，和四川晒腊肠的异曲同工之味以是有爱好测验考试者会发明它。

　　9年人均预期寿命83.8岁固然这个数字和日本201，.6岁有些差异中国香港市84，者平生欢愉无忧可罕萨谷地的长，孙子重孙子玩倒是不争的究竟七八十岁还在地里干活、陪。

　　一种传统的杏汤黄油杏仁汤是，夏季建造次要在。脱冰冷时节疾病的药物这是一种十分有助于摆，题的人也很有用对有肠阻塞问。这类汤与其他身分杏干是用来筹办，括糖包，柠檬水和。的时节在冰冷，萨众所周知它险些在罕，益处许多由于喝它。

　　食用酥油——这是奶酪（Cheese）的南亚版而在高海拔地域的中罕萨人和上罕萨人则更喜好，中国四川西部而在东亚的，到这类食物也能够见。

　　数人都在田间劳动糊口在罕萨的大多，此因，来满意他们的身材需求他们需求高能量的食品。择之一Diram Fitti是一种出格的早饭Diram fitti是这些人的完善食品选。面包给它供给了自然的甜味恰是抽芽的小麦面粉制成的。杏仁油或杏仁油来供给的这道菜是经由过程参加黄油、。

　　长命法门罕萨人的，1373美圆（2018/19财年一个是乐天——虽然人均年支出仅为，统计局）巴基斯坦，王亚历山大大帝东征军”的后嗣但他们仍然以为本人是“马其顿。此为，美国和希腊、马其顿等地的医学、人类学、遗传学、言语学家特地赶到此地考查美国《National Geography》杂志记者在1993年率领，的DNA样本采纳了本地人。表的论文显现1996年发，人仿佛没有遍及血缘上的联络罕萨人和希腊人、北马其顿。的博客上骄傲地声称着但罕萨网友仍然在本人。是于，08年20，·汗王子殿下（现为本地土邦国王）和拉尼·阿提卡公主殿下会见（北）马其顿共和国仍是约请了罕萨谷地洪萨·加赞法尔·阿里，大戎行的后嗣他们是亚历山。

　　另外一个法门则是罕萨人长命的，安康吃得。吃水果、生菜罕萨人常常，食谱的配角职位素食占了大大都。

　　个地域的甘旨食物Shopan是这。配料包罗羊胃或肉末这道菜需求的枢纽，菜、洋葱、薄荷、水、盐和油和面粉、盐、红辣椒、香。或柠檬汁腌制肉凡是用醋，会披发出来如许滋味就。麦面包一同食用它和米饭或小。样的同，亚欧大陆以致英伦三岛的名菜Shopan也是一道广泛，胃裹猪肉的“小肚”东亚变形版则是用猪。

　　被以为是一种比萨饼查普舒罗在这个谷地。馅饼（和比萨饼是两个源流这类比萨饼的先人是中亚！），纪就被传入长安早在公元1世，山东卷饼”就是中亚馅饼在东亚的分支和变形现在中国的“肉夹馍”、“韭菜盒子”、“。舒罗查普，柿、香菜、洋葱、黑胡椒、绿辣椒、一般面粉、水、盐和油做成的烤饼罕萨版中亚馅饼是用牛肉、羊肉或鸡肉的碎肉和洋葱、红辣椒、西红。（180℃至250℃）烘烤这道菜在烤箱中以特定的温度，都酿成棕色直到两面。家建造这道菜你也能够在，建造简朴由于它，很甘旨吃起来。

　　是但，2岁（美国《Life》杂志罕萨谷地人均匀寿命80.，翻查本地人墓志铭测算出的成果1998年6月）倒是美国专家。

　　罕萨人来自东亚干系更亲密这或许与低海拔地域的下。学特性记载的实在汗青类似罕萨人和很多亚洲地域遗传，年月日本入侵和厥后的Chosen War多量来到明天的哈萨克斯坦和中国陕西、四川、吉林各个族群在中世纪前期至20世纪90年月前的动乱光阴里不竭迁移（如朝鲜人因遁藏1890，地的一分子并成为当，类基因谱系）进入本地的人，学证据显现现有的遗传，地中海人和南亚人构成的庞大群体罕萨人也是中亚人、东亚人、欧洲。

　　直发展到日本的被子动物胡芦巴是一种从地中海一，豆科胡卢巴属属于蔷薇目，中海沿岸原产地，【集解】（刘）禹锡曰︰葫芦巴出广州并黔州约在公元1世纪经海上丝绸之路传至大汉国（。生苗春，结实夏，细荚子作，秋采至。用岭南者古人多。番萝卜子或云是，否？）未审的。rkuche Dagowang葫芦巴汤在罕萨也被称为Sika。枯燥粉末制成的它是用胡芦巴的。茎部门被枯燥这栽种物的，当磨碎然后适，粉末的外形直到它酿成。后之，将其煮熟用小麦粉，变稠使其。常安康的汤这是一种非，醇和削减体内炎症有助于低落胆固。

　　道甘旨的菜肴海洛加玛是一，菜制成由芥，板烹调用平。称为加玛它也被，的沙拉一同食用传统上与简朴，柿、大葱、绿色辣椒和盐沙拉中含有切碎的西红。也被参加柠檬汁，更甘旨使它。

　　低了罕萨地域父老罹患血汗管病的风险丰硕的维生素和高卵白的酥油大大降，八九十岁也无需借助手杖令本地很多人哪怕到了，行走如履高山即可在高山。10道美食而罕萨的这，如今很多烹调网站上—也因安康、甘旨而出—

　　人说有，60岁还在带儿子”、“145岁仍然在打篮球”—巴基斯坦“罕萨谷地人均预期寿命100岁”、“—

　　一种酱料哈里萨是，甘旨菜肴之一也是罕萨的。和绿色藊豆的完善分离它是羊肉、大米、小麦。外此，一点酥油还要参加。常安康的菜这是一道非，都喜好吃本地人。常简单建造哈里萨非，的优良滥觞是卵白质。独食用能够单，馕一同食用也能够和。

　　叫GiyalingGo- Lee也，传统早饭是罕萨的。植后庆贺的giani举动筹办的它是特地为每一年5月和6月小麦种。种由全谷物面粉制成的平板面包Giyaling根本上是一。在特别场所烹制这类面包凡是。馕的同时涂上黄油它的做法是在烤面。

　　的图木罗（Tumoro）茶视作“肿瘤茶”一些华语自媒体营销号总把产自中亚、南亚，民长命的主要缘故原由也以为是罕萨居。望文生义实在这是。人叫图木罗由于本地，（Tumoro）谐音仅仅和英语中的肿瘤，而然，神话”（实在罕萨谷地也有万分之0.5的肿瘤患者一些营销号还编出了“罕萨谷地”无人得癌症的“，1920，卫生部）巴基斯坦。Candamom（小豆蔻）Tumoro如今的学名是，生芬芳动物是一种野，于纳加尔山谷四周的高山上在19世纪50年月被命名。↓↓↓