做人：要沉得住气，弯得下腰，抬得起头！

做人：要沉得住气。

沉得住气，得之坦然，

失之淡然，争其必然，

顺其自然，痛而不言，

笑而不语，惊而不乱。

别人的责怪，莫要怒气冲天，

要沉住气，保持理智。

一时的失意，莫要怨天尤人

要沉住气，平心静气。

眼前的名利，莫要颐指气使，

要沉得住气，一时平等。

生活的挫折，莫要自暴自弃，

要沉得住气，勇敢面对。

不惊慌失措，镇定沉着，

从容不迫，应付自如的处事态度。

做人：要弯得下腰。

面对不顺，要弯得下腰，

处事低调，学会忍耐。

弯腰是一种姿态，为了更好地挺起自己的脊梁，

弯腰是一种智慧，为了达成自己的人生目标，

弯腰是一种风范，为了创造更大的人生价值。

能屈能伸，才是真丈夫。

人生总有难过的坎坷，

生活总有难攀的高峰。

该弯腰的时候，就要弯腰，

不要逞强，要以大局为重。

做人：要抬得起头。

做人，就得争口气，

挺起做人的脊梁，

树起做人的自信，

坦坦荡荡，不耍阴谋；

光明磊落，不玩权术，

心中无愧，行端有品。

人生天地间，当活得豪迈，

活的潇洒，昂首挺胸，

显出一股压不倒摧不垮的正气。

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