您的位置  美食养生  人群饮食

都是一些家常菜,但是都被人忽略了 ,其实真的很好吃

  • 来源:互联网
  • |
  • 2022-04-11
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字
苍井空全集百度影音

近日有关于苍井空全集百度影音的话题受到了许多网友们的关注,大多数网友都想要知道苍井空全集百度影音问题的具体情况,那么关于苍井空全集百度影音的相关信息,小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息,接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与苍井空全集百度影音问题相关的信息吧。

点击(前往)进行了解>>

以上就是关于苍井空全集百度影音这个话题的相关信息了,希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。

都是一些家常菜,看起来不怎么样,但是吃起来真的是人间美味啊

炒木耳土豆

1、鲜肉一块,洗净分开切片。土豆削皮切小片,漂洗一下,去除表面的淀粉,沥干水。木耳几个提前泡发,切小点。红辣椒一个,切碎。

2、热锅先将肥肉片放进锅内煸炒出油,将瘦肉放进去翻炒变色。接着将木耳和红辣椒放进去,翻炒出香味。

3、最后将土豆片放进去,加生抽、盐、五香粉翻炒入味。、装盘,撒上香葱即可。

【豉汁蒸排骨】

用料:

猪肋排;干豆豉;生姜;蒜;红椒;葱;陈皮;八角;桂皮;花椒;盐;鸡精;糖;蚝油;生抽;干生粉

做法:

排骨冲洗干净后放入冷水盆中浸泡10分钟备用

陈皮用热水泡软取出和蒜、红椒一起切末,姜切丝、葱段切、干豆豉用刀略切碎

洗干净的排骨沥干水分,放入盆中,调入料酒、陈皮碎

调入一点点盐

调入1汤匙蚝油

调入汤匙生抽

继续调入少许糖

调入1汤匙生粉用手彻底抓匀

再放入姜丝蒜末和葱段一起抓匀腌制30分钟

30分钟后将所有香料及豆豉碎一起放入排骨中,调入一点点再次抓匀

铺上盘中,覆盖上一层保鲜膜(用牙签在表面戳几个洞)

入开水锅里中火蒸15分钟左右取出撒葱花及红椒末即可

番茄青椒炒蛋

【材料】番茄,圆青椒,鸡蛋,蒜瓣,植物油,食盐

【做法】1.青椒和番茄分别洗净切小块,蒜瓣切成蒜片备用;2.鸡蛋敲破后打到碗里,用筷子快速打匀,多用力打一会儿,尽量打到蛋液起泡;3.取锅烧热,放入和蛋液差不多的植物油,摇晃一下锅身,让锅底均匀受热,等油烧到开始冒烟的时候,快速将鸡蛋沿着油层边缘倒入;4.立即用铲子快速搅动已经开始定型的鸡蛋液,让鸡蛋液的所有部位均匀受热,吸足油脂,然后炒熟出锅;5.炒完鸡蛋,锅底如果还有余油,就不用继续添油了,没有的话就再加一点继续烧热,然后放入蒜片爆香,再倒入处理好的番茄块;6.炒至番茄开始变软,再放入处理好的青椒,快速翻炒均匀,炒出香味;7.接着放入炒熟的鸡蛋,再调入适量的盐(这里鸡精什么的就不用加了,鸡蛋充分吸收了油脂之后已经很香),然后快速翻炒均匀即可,这样一道好吃下饭的番茄青椒炒蛋就可以上桌享用了!

减肥加盟 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-4/9556.html
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
  • 标签:苍井空全集百度影音
  • 编辑:梦雪
  • 相关文章