十大垃圾食品十大有损健康的垃圾食品少吃为妙！

　　食物（次要指便利面和膨化食物）、罐头类食物（包罗鱼肉类和生果类）、话梅蜜饯果脯类食物、冷冻甜品类食物（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食物渣滓食物包罗：油炸类食物、腌制类食物、加工类肉食物（肉干、肉松、腊肠、火腿等）、饼干类食物（包罗一切加工饼干）、汽水可乐类饮料、便利类。

　　nk Food)渣滓食物(Ju，供一些热量是指仅仅提，养素的食品别无别的营，过人体需求或是供给超，身分的食物酿成过剩。