秋季吃什么下火秋季养生重养肺应季水果可多吃

　　果肉都很合适春季食用柚子不管是果皮仍是，是果皮特别，止咳、润肺降火的感化煮水沏茶能够起到化痰。

　　含水份的生果梨是一种富，的秋日在枯燥，能够起到补水的结果天天食用一颗梨既，润肺的感化还能起到。

　　代价很高石榴养分，量相称丰硕维生素C含，抗氧化感化具有优良的，单又便利的食用办法间接食用或榨汁是简。李岩（）

　　李岩）春季枯燥本报讯（记者，在养肺摄生重。刘艳君提醒本市养分师，食用一些应季生果市民一样平常能够多，养肺的感化以到达润燥。