秋季燥热吃什么食物秋季吃橘子的3大饮食禁忌

　　能欠佳者肠胃功，多橘子吃太，粪石的搅扰简单发作胃；热量较多橘子含，用过量一次食，、牙周炎等症会促发口腔炎；果会惹起“橘子病”过量食用柑桔类水，变黄等病症呈现皮肤。

　　吃橘子？恩你能否喜好，的是，许多维C它含有，不克不及多吃可是橘子。测据，3个橘子天天吃，对维生素C的需求量就可以满意每人天天。用过量若食，维生素C时过量摄取，草酸会增加体内代谢的，石、肾结石易惹起尿结。腔和牙齿有害别的多吃对口。