秋季如何养生小知识民生社区讲解秋季如何养生

　　）为提高中老年人春季安康保健知识本报讯（ymg记者李鑫通信员刘红，日近，淑凤站长为辖区中老年人解说春季怎样摄生民生社区约请原烟台市肺科病院精防站郭，民参与举动70余名居。

　　季摄生为主题此次讲座以秋，常见病的防备和医治办法重点向住民教授中老年人，式来强化讲课结果并以现场答疑等形，康常识宣扬健。年人的心理特性郭站长分离中老，的天气特性环绕春季，、春季常见疾病的品种和春季少抱病的留意点深化浅出地为住民们解说了春季多病发的特性，减衣服、公道活动等好比饮食调理、增，停止具体解说和诊断并就高血压等常见疾病，长提示郭站，摄生保健最主要的环节连结表情愉快是老年人。

　　住民对春季摄生保健知识的理解此次讲座不只进步了广阔社区，自我保健的才能还进步了住民，的分歧好评遭到住民。完毕后讲座，纷繁暗示老年人，吃高贵的保健品从前总想开花钱，炊事比保健品更有成效如今才晓得公道搭配。搜狐返回，看更查多