秋季儿童食物秋天常吃六种水果

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　　天过程当中在换季变，记者来到尧都区妇幼保健院儿童该当作何应对呢？随后，由于气候变凉秋日常吃六种生果该院儿科李医生说：“这几天，童也增加了来救治的儿，嗽、伤风、腹泻根本病症就是咳，季所招致的这也是换。子体质弱抵御力差”李医生说：“孩，早睡夙起秋日应，于保健如许利。最简单着凉由于迟早，会染上伤风稍有失慎就，是要留意天气变革以是防备之道就，里气候凉出格是夜，子加衣盖被要留意为孩。大时也应加衣服白气候温低风，玩得满头大汗时假如孩子在里面，把衣服脱掉不要由他，直吹让风，简单伤风那样十分。也需求加以正视”“在饮食上，惹起腹泻不然就会。夫倡议”李大，气候枯燥“春季，孩子多喝水起首要让，当放一点盐也能够适。

　　免过于生冷的食品饮食要出格留意避，蔬菜和野生食品不随便采食食果，胃消化不良免得惹起肠，化道疾患激发消，些温性食品该当多吃一。天常吃六种生果卫生也很主要秋，必然要洗手吃工具之前，底洗濯或去皮后再吃间接食用的水果应彻，从口入制止病，风俗是很主要的养成优良的卫生。子安康的保证”怙恃是孩。夫倡议李大，类等富含维生素、矿物资的食品春季多吃一些蔬菜、生果、肉。常透风室内要，气新颖的情况能有一个空。健身活动多做一些，体质及抵御力来增强儿童。

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