冬季养生特点专家提醒：先搞清自己的“体质”再进行冬季养生……

　　较着、微恶风寒病症要点：发烧，或咽痒咽痛，痰则粘、少涕或涕粘黄或可咽部热感、若有，苔薄白舌红，浮脉数

　　苓、独活、柴胡各10g汤药：荆芥、防风、茯，羌活、桔梗、薄荷各6克前胡、川芎、 枳壳、，草3甘克

　　流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白病症要点：恶寒重、发烧轻、无汗、头痛身痛、鼻塞，浮脉紧

　　温度跌破冰点明天沪上最低，式降临夏季正。有“夏季进补中医摄生谚语，虎”之说开春打，师史生铭特地为广阔住民开出了夏季摄生方略上海市光彩中西医分离病院全科中医副主任医。