春节临近 防止脂肪肝找上身

　　节假日期间

　　亲朋好友相聚

　　难免大快朵颐

　　一些不良的饮食习惯

　　常常成为脂肪肝的诱因

　　吉林省肝胆病医院专家提醒

　　引起脂肪肝的原因有很多

　　如肥胖、长期饮酒

　　糖尿病及许多慢性疾病等

　　一部分脂肪肝患者有明显的症状

　　常见的表现有

　　肝区闷涨不适或疼痛

　　食欲不振、恶心、呕吐等

　　脂肪肝

　　还有可能会导致肝硬化、肝癌

　　目前B超是首选的诊断方法

　　建议定期通过B超进行排查

　　脂肪肝是一种容易治疗和恢复的疾病，主要在于合理治疗，建议从以下几个方面进行防治:

　　1.坚决戒酒，糖尿病患者则应积极控制血糖，在医生指导下，正确使用降糖药物或胰岛素，如果病人血脂过高，则应严格限制食物中的脂肪量，适当考虑应用降脂药物;

　　2.控制饮食，饮食结构合理，多进食高蛋白、高维生素类食物如鱼肉、水果蔬菜等，少摄入动物内脏、肥肉等高脂食物，少食用油炸食品;

　　3.加强体育运动，促进脂肪代谢，达到治疗脂肪肝的目的。