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早餐不知道吃什么?别犹豫了,试试广东虾肉肠粉吧!
如果早餐吃得好
学习和工作效率就会大大提高
今天小编给大家推荐
一道营养早餐
它就是广东虾肉肠粉
味道真的很赞
广东肠粉是我很爱吃的点心,每次去港式粤式茶餐厅必点,一般吃肠粉都要现场制作的,有专门制作肠粉的蒸箱,看过他们现场的制作,所以自己也想在家做做家庭版的广东虾肉肠粉。
广东虾肉肠粉的做法步骤
主料:粘米粉100克、澄粉30克、玉米淀粉10克、盐少量、植物油适量
辅料:虾仁200克、胡椒粉适量、盐适量、料酒适量、葱姜蒜适量、小青菜几颗
配料:生抽适量、香油适量
1.虾仁加少量盐、胡椒粉、姜末、腌制半小时左右。
2.粘米粉100克、澄粉30克、玉米淀粉10克和盐少量混合。
3.加入1.2倍左右的水搅拌成无颗粒的米浆,静置20分钟。
4.取一平底盘刷上一层薄油(我用8寸的披萨盘),加入一勺调好的米浆。
5.转动盘子让米浆粘满盘底,米浆越少做得越薄。
6.锅里水烧开,放入装好米浆的披萨盘大米蒸2分钟。
7.刚蒸好中间会鼓起。
8.拿出来晾晾就可轻松揭起一张粉皮。
9.在粉皮上放一些腌制过的虾仁,撒上一些葱花。
10.慢慢卷起来。
11.将卷好的肠粉全摆入盘,再蒸3分钟即可。
12.吃的时候切成段,加几根氽烫过的小青菜,上面淋上生抽和香油调的酱汁即可。
小窍门每做一张粉皮都要先将米浆搅拌均匀!
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- 标签:预言家赫亚西斯的预言书
- 编辑:梦雪
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