糖尿病人不能吃粽子？慎吃但也并非不能吃2022年8月6日

　　是但，绝对不克不及吃粽子糖尿病患者并不是，食用量次要看，少吃只管，点品味一番偶然吃一，成绩的是没有。

　　甘旨粽子，的传统风俗出于端五节，吃点粽子各人城市。患者不克不及吃粽子有人以为糖尿病，如许吗真是？

　　身分是糯米粽子次要，发明研讨，糖指数是87糯米饭的血，糖指数是83而大米饭的血，见可，应远高于米饭糯米的血糖反，大米更容易招致血糖降低这意味着吃糯米比吃。以所，稳的糖尿病患者来讲对那些请求血糖平，是好的食品粽子确实不。尝试也证实体外消化，米比拟与粳，链淀粉比例更大糯米中所含的支，粉酶感化简单与淀，放的速率更快葡萄糖份子释。含糖量很高的红枣、豆沙等并且如今许多甜粽子里常有，还要加糖吃时凡是，量食用假如大，制愈加倒霉对血糖控。以所，者应慎吃糖尿病患。