常吃这“3种食物”，消抗菌炎，预防感染，还能有效杀死奇生虫！

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常吃这“3种食物”，消抗菌炎，预防感染，还能有效杀死奇生虫！

青霉素是医院常用的抗生素和抗炎药物。如果有些人得了重感冒，他们去医院的时候也会使用青霉素。事实上，日常生活中的一些食物含有天然青霉素，可以杀死寄生虫，预防感冒。

1.蒜苗

许多人知道大蒜有杀菌作用，但是蒜苗也有同样的作用。蒜苗具有散寒、消肿止痛、抗病毒、健脾和胃的作用。此外，蒜苗还能预防血栓形成，有效保护肝脏。因此，不喜欢大蒜的人不妨买一些蒜苗在家里炒，这不仅味道好，而且对健康也非常有益。

2.鸡汤

众所周知，鸡汤营养丰富，而且鸡汤还具有天然青霉素的功效。如果每天喝一碗，它可以帮助缓解流感症状。而且经常喝鸡汤，还能补充蛋白质和水，并有一定的抗炎作用。

3.茴香

茴香含有茴香醚成分，具有抗菌作用，能抑制大肠杆菌、痢疾杆菌等。有效预防各种感染性腹泻，有助于炎症和溃疡的恢复。

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何洁不雅 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-2/10898.html