肝功能好不好，会从头发反映出来，头发有这4种情况，需重视了

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一般来说，发质好的标准是深色且有光泽，这样的头发不只使人感到精力充沛，容光焕发，还能反映五脏气血。

如果年轻时掉头发、变白，这意味着身体有问题，尤其是肝脏，中医说肝藏血，一个人的肝功能好不好，新陈代谢是否异常，都能从头发上反映出来。

因为肝脏是一个过滤血液、贮存能量和协助消化食物的器官，这个部位出现问题，最初的表现就是从头发开始的。

第一、黄色头发

如果头发色彩是黄色，没有染色和熨烫，表明身体短少微量元素铜和铁，但头发变黄不只是因为这一点，在一定程度上与肝血虚有关。

肝脏也是一个大的血液贮存库，能促进头发成长，滋养肝脏和身体。

如果肝脏短少血液，就会对肝脏健康造成影响，因此头发发黄一定要多加注意，特别是儿童患者。

第二、稀疏的头发

头发稀疏，有的是先天因素，有的是后天因素，也就是经常掉发造成的，这种情况下，就需要怀疑是肝脏功能出现了问题。

当然，掉发的原因有很多，比如压力太大、工作和休息不好，这时建议去医院检查。

因此，了解原因时最好到医院检查，一旦确定头发稀疏是肝脏功能出现问题，就建议平时喝一些人参茶，以提高身体免疫力，增加营养供应。

第三、头发很干，很容易断裂

头发的成长速度和头发的健康与肾脏健康密不可分，如果肾脏中的血液缺少，头发就会变得干枯，很容易断裂。

因此，只有人体内的肝脏血液足够，才能满足头发需要的营养。因此，肝脏血液是否足够也会影响头发质量。

第四、鬓角上的白发

白发对每个人来说都很常见，但如果年纪轻轻就有白发，意味着身体衰老得很快。

特别是两个太阳穴上都有长长的白发，很可能是肝火旺引起的，这是由于太阳穴接近耳朵，耳朵与胆囊关系密切，肝脏和胆囊表里相通。

肝脏主要贮存血液，如果肝脏血液缺少，就需要补血益气，这样才能避免鬓角上长白发。

根据以上介绍认为，头发问题主要由人体肝脏和肾脏器官引起的，这个时候如何处理？

第一、多吃富含蛋白质的食物

多吃富含蛋白质的护发食物，如鱼、豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏、核桃和芝麻，这些食物中的蛋白质有助于改善头发质量，对调理肝脏功能也很重要。

第二、防止乱用药物

药物乱用一直是一个热门话题，主要原因是乱用药物导致毒素堆积在体内，增加肝脏的代谢负担，危害肾功能，不利于头发的护理。因此，千万不要乱用药物。

如果想要肝功能恢复健康，改善头发带来的问题，就需要补充足够的营养，一般建议从饮食方面入手，必要时吃一些生发食物，比如黑豆、黑芝麻、海带等。

除了饮食外，肝脏功能不好的人，还应该服用药物来调节，比如中药效果稳定，基本不会影响身体健康，还能消除病症危害。

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