适合夏季喝的滋补汤,竹笋瓜皮鲫鱼汤,滋补健胃很好喝
食材用料:
鲤鱼1条(重约750克),鲜竹笋500克,西瓜皮500克,眉豆60克,红枣5颗
生姜、盐各适量
1 将竹笋削去硬壳、老皮,横切片,入水浸1天。
2 红枣洗净,去核。
3 鲤鱼去鳃、内脏、鳞,洗净,切大块。
4 将鲤鱼放入热油中略煎黄,盛出控油备用。
5 眉豆洗净,与西瓜皮、生姜、红枣、鲤鱼、竹笋一同放入开水锅内。
6 武火煮沸后转文火煲30分钟,加盐调味即成。
汤的功效:滋补健胃,利水利尿,清热解毒,止咳下气。
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
- 标签:养花阅读答案
- 编辑:梦雪
- 相关文章
TAGS标签更多>>
网站热点更多>>
热网推荐更多>>
友情链接