减肥餐里常见的蔬菜,搭配虾仁一起炒,有口感,有营养,减肥又美味
秋葵有蔬菜王之称,其含有的果胶为可溶性纤维,能够滋补身体。虾仁脂肪含量很低,优质蛋白质含量丰富,而且蛋白质非常细腻,容易消化吸收。今天搭配这两种食材给大家做一道清爽小菜
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- 编辑:梦雪
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