它称为“天然泻药”，现在正当吃，便秘不来找，瘦出小蛮腰，穿啥都美

原标题：它称为“天然泻药”，现在正当吃，便秘不来找，瘦出小蛮腰，穿啥都美

生活中最不缺的就是减肥的人，现在快要五月份了，不少人开启了减肥的计划，节食，吃减肥药等等各种方法，网上一搜就有许多种方法，说实话，我们也不知道哪种适合自己，小馋猫觉得想要减肥的话，就要采取正确的方式，对身体有益处的方式，饮食上的调整，加上适当的运动，这样就能轻松瘦下来，这次呢，小馋猫为大家分享一道美食，它就是洋槐花炒鸡蛋，色香味俱全。它称为“天然泻药”，现在正当吃，便秘不来找，瘦出小蛮腰，穿啥都美。

说起洋槐花，是树上的一种花，现在正当吃哦，洋槐树上的洋槐花，一串一串的洁白挂在树上，一阵风吹过十分清香，小时候，爸爸会给我们和弟弟做一个钩子，绑在一个竹竿上面，就可以采摘洋槐花了，洋槐花可以做成各种美食，像和鸡蛋一起炒，和面粉一起粉蒸，也可以煎洋槐花食用，美味极了，比吃肉还要香，洋槐花和鸡蛋一起炒，简单快速的做法，几分钟就可以出锅，一起看看详细的做法。

我们做这道洋槐花炒鸡蛋的时候，先把主要的食材准备好，洋槐花一大把，鸡蛋适量，盐适量，五香粉适量，食用油适量。

1，首先，将采摘回来的洋槐花放在淡盐水内浸泡，再冲洗几遍放在沸水内焯水，放在干净的容器内。

2，这个时候，再把准备的鸡蛋液磕在碗中，和洋槐花放在一起，放上盐，五香粉进去，快速的翻拌即可。

3，紧接着，热锅内倒上适量的食用油，等到油温热后，再把食材倒入锅中，不要翻动哦。

4，最后，看到食材凝固后，翻到另外一面，成金黄色后分成若干小份后，翻炒几下就可以关火了。

这道洋槐花炒鸡蛋的做法是不是很简单呢，吃起来鲜嫩可口，洋槐花的清香，加上鸡蛋的松软十分美味，大鱼大肉都不换哦，洋槐花现在正当吃，再过几天可就不鲜嫩了，看见不妨试试呢。

另外，洋槐花中的营养丰富，自身的蛋白质，多种维生素，氨基酸，矿物质等成分，有助于快速的吸收，帮助提高自身的免疫力，还能代谢体内的毒素，让肠道变得干净通畅，不再有便秘的困扰，还能缓解因为消化不良带来的口臭，洋槐花还有美容养颜的作用。