孩子超重怎么办?除了运动和控制饮食,这件事也很重要!
孩子早睡不易胖
保健时报记者 燕声
睡觉时间晚
夜猫子小孩胖还没精神
睡眠时间少
常无精打采,没有精力花更多的时间做户外运动
睡眠无规律
饮食也无规律,摄入的热量易超标
编辑 || 燕声 李娜
转载及投稿 || 010-62969002转8486
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