边跑边清理垃圾，浙江这群爱运动的年轻人，组了一个特别的队伍~

原标题：边跑边清理垃圾，浙江这群爱运动的年轻人，组了一个特别的队伍~

一个好的习惯的养成，

需要21天的时间。

有人策划了线上捡跑的月活动,

相信31天的时间跨度，

能培养每个人更好的生活方式。

更好地爱地球,从不乱扔垃圾，随手、随时、随地捡垃圾做起……这个活动的牵头人就是网名Vv的杭州妹子程治微。

留英十年的漂亮妹子

爱运动，爱生活

Vv自认为是很佛系的跑渣，偶尔刷个pb可以开心一整年的那种。

2008至2018这整整十年，Vv一直在英国伦敦。前几年读书，后几年工作。喜欢上跑步是上大学的事，因为学业压力较大，有空就去操场上刷圈。工作以后，这个爱好一直伴随。哪怕出差或是出门度假，行李箱里一定会放一双跑鞋。

开始跑步时，排遣枯燥无聊的方式是听音乐。慢慢地，学会了边跑边看风景，让大脑彻底放空。“用自己的脚步去认识一座城市，而这也是常规旅游方式无法看到的城市另一面。”Vv说。

这些年来，Vv参加过曼彻斯特马拉松、杭马和绍马三个全程，还跑了7、8个半马，“跑步需要生活规律和自律，用比赛的方式可以约束自己，激励自己。我的性格愿意尝试新事物，国外的运动氛围很好，像冲浪、潜水、无动力帆船、攀岩、瑜伽，都爱玩。”

边跑边和垃圾较劲

倡导“捡"和"减"

2008年的年末，因为父亲身体不是很好，加上想看看国内的发展变化，Vv回到了杭州，目前在一家外企工作。

“去年12月，参加了蓝色行星组织的一场户外山上捡垃圾活动，很有感触。想着过几天就是2020年了，而超过百年才能遇到1919、2020这样的年份，在如此特别的跨年之际，想着应该做点对社会有益的事，就策划了这场迎新捡跑主题线上活动。”

这个线上活动时间是1月1日至31日，活动地点自选，要完成任务有以下几方面：1、打卡一月份总计跑量目标155公里，平均每日5公里；2、捡拾垃圾31件，日均一件，多多益善；3、减少难以回收、降解的一次性用具31件，日均一件，多多益善。

活动推出后近三十人响应，有香港的，有北京的，不在同一座城市，完成同一项任务。成立微信群，这支捡跑队伍取名“游圾队”，游圾队组织跑步叫反圾战，每一位成员都是反圾精英。

“第一次捡跑我和我妈去了西溪湿地，跑了10公里，捡了两塑料袋香烟头。”跑步前，Vv准备了塑料袋和劳保手套，不过当从湿漉漉的地上、花坛里捡出脏兮兮的垃圾时，心里还是隐隐不适，但也很有成就感。“我们倡导‘捡’和‘减’，捡是改变已发生的事，而‘减’是从源头做起，可以通过买咖啡时用自带杯，购物时自带环保袋，点外卖时不用一次性筷子、勺子，在不太影响生活质量的同时，减少使用塑料制品，以这种较随意、快速、时尚的方式，从自己做起，能影响更多人来保护我们的地球。”