这个动作特伤腰伤胃，还伤男人蛋蛋女人盆腔！劝你再舒服也别做

原标题：这个动作特伤腰伤胃，还伤男人蛋蛋女人盆腔！劝你再舒服也别做

来源 | 家庭医生（jtys1983）

前几天，朋友小A歪着脖子跑来问：这半个月我连续两次扭到脖子，还总是腰酸背痛的，我爸说是上火了，真的吗？

机智如我，立马猜到：哪里是上火，你最近在家肯定不是坐就是躺。

小A摸着贴了膏药的脖子和腰，问：说！你是不是在我家安了监控？！

当然不是我有透视眼，而是这段时间见过太多人 因疫情宅在家久坐而坐出病了。

久坐最伤腰椎、颈椎

疫情期间响应国家号召，宅家2个多月，很多人除了吃和睡，就是各种姿势坐着躺着玩手机。

好不容易复工了，每天在家-办公室之间两点一线，上班久坐，回到家就是葛优躺，多么放松、惬意啊。

来看看哪个是你