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营养比豆浆高30倍,这种豆制品千万别错过!这类人尤其要多吃
来源 | 一分钟健康养生
在我们每天的饮食清单中,总有一类食物特别常见,那就是豆制品。
豆制品种类繁多,包括了豆浆、豆腐、腐竹等等,它们营养丰富,符合当代人健康饮食的基本需求,深受人们喜爱。
在所有的豆制品种,有一种被称为“素中之荤”,那就是腐竹。
素中之荤
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- 标签:爱在酒乡
- 编辑:梦雪
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