您的位置 餐饮管理
养颜美容祛色斑,吃这几种甜品就够啦~
现在市面上保养用品琳琅满目,价格也愈来愈高,小编帮大家整理出了可以帮助美容的天然食物,不仅便宜平价,使用起来更温和,一起来学学吧!
山药枸杞粥
①将薏仁放入清水中淘洗干净,然后放到清水中浸泡三个小时,捞出,沥干;
②将莲子去心,用冷水清洗干净;红枣清洗干净,去核,备用;
③在锅内加入适量的清水,放入洗好的薏仁,开大火烧沸;然后加入处理好的莲子、红枣,焖煮至熟透;最后加入适量的冰糖,熬成粥状,即可。
功效:美白保湿,可除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
枇杷红枣粥
原料:粳米,枇杷,红枣,白糖,水。
做法:
①将枇杷放到水中清洗干净,将外皮撕去后除去枇杷核;
②将粳米清洗干净,放到冷水中浸泡一小时,捞出,沥干;
③在锅内加入适量的清水,放入粳米、红枣,用大火烧开,然后加入枇杷,转成小火继续熬煮至成粥状,最后加入适量的白糖进行调味,即可。
功效:美白祛斑,清肺健胃。
以上这些粥品都对养颜非常有用,有空就试一试吧~
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
- 标签:西安交警
- 编辑:梦雪
- 相关文章
TAGS标签更多>>
网站热点更多>>
热网推荐更多>>
友情链接