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菜豆肉卤过水面,天热就应该这样吃,吃着凉爽开胃,比大鱼大肉香
菜豆肉卤过水面
原料:菜豆、肉糜、鲜面条、食盐、葱姜、花生油、生抽、鸡精、清水、纯净水、胡萝卜。
第1步、菜豆洗净切丁
第2步、胡萝卜切丁
第3步、葱姜切末
第4步、取肉糜
第5步、热锅冷油,油热放食盐
第6步、放蔬菜和肉糜翻炒
第7步、翻炒至肉糜断生
第8步、放生抽翻炒均匀。可以不放,不放生抽的菜卤颜色美丽,放了生抽味道更好一些
第9步、放没过食材的清水
第10步、盖锅盖,煮至汤汁还有一半
第11步、放鸡精和葱叶,翻炒均匀即可。一定保留汤汁,这样的菜卤浇在面条上才入味。
第12步、做菜的同时,煮锅烧水
第13步、取鲜面
第14步、水开下面,搅散
第15步、煮开锅
第16步、倒入一碗清水,一共煮三开
第17步、煮好的面,中间没有硬心
第18步、取纯净水,没有纯净水可以用凉白开
第19步、面条捞出放纯净水里
第20步、捞出面条装盘
第21步、浇上菜卤
第22步、成品
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- 标签:上海市第一妇婴保健院
- 编辑:梦雪
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