化疗康复期按做好这五点，迅速恢复体质预防复发转移！

面对癌症，当前医学手段中，化疗是大部分癌症病人都需要经历的。在有效杀灭癌细胞的同时，强烈的副作用同样给病患身体带来难以挽回的摧残。病体免疫系统在化疗骨髓抑制的作用下全面瘫痪，免疫力的下降为后期癌症复发转移又埋下了隐患。

因此，对化疗期的病患来说，要想迅速恢复体质，增强免疫，预防复发转移，做好这五点很关键：

1.联系医生，按时复查

每次化疗结束后，应随时与主治医生保持联系，加强随访，向医生反应治疗效果和身体细节反应。同时必须按时复查，严密监控。

2.戒烟戒酒

化疗期的病人一定要远离烟酒，化疗药物本身具备一定的毒性，此时再摄入烟酒，无疑加重身体各排毒器官的负担，进一步影响免疫系统修复。

3.膳食平衡，加强运动

首先，保证高营养高蛋白的饮食，其次每日进食足量的水果与蔬菜，补充维生素和膳食纤维。而适量的运动有利于调动人体免疫机能。

4.预防“化疗脑”

化疗过程中，可能出现神经功能受损，进而引发记忆力减退，思维能力受损等认知障碍问题。如果发现此类症状，需及时就医。

5.小心感染

化疗后的病人，免疫功能较弱，容易被各种病原体感染。因此需极其注意不要着凉感冒，饭前便后勤洗手这些细节。