身体这3处地方疼，或是血管堵了，不想脑梗“上门”，趁早去医院

万种疾病皆于血管堵，只要血管畅通就能让血液流通顺畅，让身体细胞和组织得到足够氧气和血液滋养。当血管不通畅时，会使得血液流通受阻，血管堵塞部位有明显的疼痛感。特别是身体3个部位疼痛时，极大可能是血管堵塞，需第一时间去医院做治疗，关键时刻能救自己一命。

身体出现哪3处疼痛时可能血管堵了？

1、头痛

大脑的血管是小血管，易出现堵塞。一般堵塞发生在基底神经节区，患者后脑勺有明显的疼痛感。若同时伴有头痛头晕、记忆力突然下降、注意力不集中或嗜睡等，即使有足够的睡眠也仍然如此，需去医院做血管造影检查。

2、肩膀疼痛

多种疾病会引起肩膀疼痛，如肺癌和肩周炎等，另外也跟血管堵塞有关，尤其是患有心脏疾病时，患者左肩膀有明显的疼痛。

3、脚腿痛

最近没有做剧烈运动和重体力劳动，但反复有腿脚麻木疼痛的症状，需警惕下肢血管堵塞。若下肢血管发生堵塞，人们睡觉的时候腿脚温度低，易抽筋，甚至会出现跛行。

日常注意3件事，告别血管“堵车”，血管畅通无阻

1、注意饮食结构

人们的生活水平提高了，很多人都喜欢吃一些重口味的食物，比如烧烤或者火锅，但是这类食物虽然好吃，里面却含有非常高的脂肪，多摄入高脂肪的食物，进入体内后，会造成血液中的胆固醇过高，容易增加血液的浓度，形成血栓，堵塞血管。

2、别经常熬夜

在晚上，是人体排毒的时间，如果经常的熬夜，会导致体内的激素分泌紊乱，体内的毒素无法正常的排出体外，堆积在血液中的垃圾容易沉淀在血管中，长期如此，就会造成血管堵塞的风险。

3、控制好情绪

很多的疾病的发生，都是在情绪比较激动的情况下，在比较紧张和激动的时候，体内的血压会快速的上升，如果血液中的垃圾过多，就会导致局部的血管堵塞，出现一系列的疾病，建议在生活中要调整好自己的情绪，不要经常的生气，多参与户外运动。对血管的保护有很大的作用！